贝博app体育官网|不能和鸡蛋同吃的三种食物

发布时间：2025-06-09 06:37:01 丨 浏览次数：299

鸡蛋是大家常常不吃的食物，可以蒸熟，可以炒鸡蛋，甚至还可以生子不吃，这些烤肉都是很美味且营养的。可是鸡蛋如果要同别的食物配上的话就必须留意了，因为有些食物是无法和鸡蛋同不吃的。那鸡蛋无法跟哪些食物一起不吃呢？　　迷信一：鸡蛋与白糖同熬　　很多地方有不吃糖水荷包蛋的习惯。

只不过，鸡蛋和白糖同熬，不会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸构成果糖恩赖氨酸的结合物。这种物质容易被人体吸取，对身体健康不会产生不当起到。　　迷信二：鸡蛋与豆浆同食　　早上喝豆浆的时候不吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里熬，也是许多人的饮食习惯。

豆浆性味甘平，不含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，分开饮用有很强的清热起到。但其中有一种类似物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白结合，不会导致营养成分的损失，减少二者的营养价值。　　迷信三：鸡蛋与兔肉同不吃　　鸡蛋还有一个饮食迷信，就是无法与兔肉同不吃。

《本草纲目》中说道：鸡蛋同兔肉食成泄痢。兔肉性味甘寒酸冻，鸡蛋甘平微寒，二者都所含一些生物活性物质，共食不会再次发生反应，性刺激肠胃道，引发呕吐。（北京中医药大学道家室教授　张湖德）　　温馨提醒：从上文我们告诉，鸡蛋是无法和兔肉、豆浆、白糖一起不吃的，否则有可能会对自己的身体健康导致损害。除此之外，不吃鸡蛋也无法过量。

过量不吃鸡蛋也不会造成身体不身体健康。

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